Metabolik sendrom, kalp hastalıkları, inme, tip 2 diyabet ve bazı kronik hastalıkların riskini artıran bir grup sağlık sorununu ifade eder.
Tip 2 diyabet, vücudun insülin kullanma şeklini etkileyen bir metabolizma hastalığıdır. Insülin, vücudun kan şekerini düzenlemesine yardımcı olan bir hormondur. Tip 2 diyabette, ya vücut insülin üretir fakat bu insülin etkin bir şekilde kullanılamaz (insülin direnci), ya da pankreas yeterli miktarda insülin üretmez.
İnsülin direnci, modern toplumda giderek yaygınlaşan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Vücut, insülin hormonuna karşı direnç geliştirdiğinde, kan şekeri düzeni bozulur ve bu durum uzun vadede metabolik hastalıklara, özellikle Tip 2 diyabete yol açabilir.